1 serving (240 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
190.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 20.0 mg | 6% | |
| صوديوم | 150 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.0 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 25.0 g | ||
| بروتين | 7.0 g | 14% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لا تغيير
الشوكولاتة اللاتيه هي اندماج رائع من الشوكولاتة الغنية والاسبريسو الناعم، مما يخلق مشروبًا فاخرًا يثير حواس التذوق. تنبع هذه الوجبة اللذيذة من الكافيهات المريحة في إيطاليا، حيث يجمع هذا المشروب الفاخر بين حليب الرغوة مع الشوكولاتة الفاخرة، مما يقدم توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والكافيين. بالرغم من أنها تُعتبر وجبة مريحة، إلا أنها يمكن أن تكون مصدرًا لمضادات الأكسدة من الشوكولاتة الداكنة، ويُمكن تعديلها باستخدام حليب بديل للحصول على خيار أخف وزنًا. اشرب الشوكولاتة اللاتيه لتستمتع بلحظة من البهجة، سواء كانت كمرطب في الصباح أو لحظة سعيدة في فترة ما بعد الظهر. استمتع بالتجربة، ولكن انتبه إلى السكريات المضافة لاختيار أكثر صحة!
