بودينغ جيلي شوكولاتة

بودينغ جيلي شوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
6.3
بروتين
63.1
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 236.6 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 47.3 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

64.6%
6.4%
29.0%
الدهون: 113 cal (29.0%)
البروتين: 25 cal (6.4%)
الكربوهيدرات: 252 cal (64.6%)

About بودينغ جيلي شوكولاتة

البودنج الجيلي بالشوكولاتة هو حلوى لذيذة تجمع بين الكاكاو الغني والقوام الجيلي الناعم. هذه الوجبة اللذيذة تأتي من مطابخ مختلفة، تجمع بين حلاوة الشوكولاتة وحركة الجليل اللعوبة. صُنعت من مكونات بسيطة مثل مسحوق الكاكاو، الجيلاتين، السكر، والحليب، تقدم تجربة شهية مع كل ملعقة. على الرغم من كونها تحلية شهية للحواس، إلا أن الاعتدال مهم، حيث إنها عالية السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكنك تخفيفها باستخدام بدائل مثل حليب اللوز أو بديل للسكر. استمتع بهذه الحلوى الكريمية التي ترضي رغبتك في الشوكولاتة مع لمسة من المرح!