آيس كريم بالشوكولاتة

آيس كريم بالشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (125 grams) contains 311 calories, 4.9 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
348.6
سعرات حرارية
5.5
بروتين
48.2
كربوهيدرات
16.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
348.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.5 g 21%
دهون مشبعة 9.8 g 49%
دهون غير مشبعة 0.7 g
كوليسترول 42 mg 14%
صوديوم 142.8 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 48.2 g 17%
ألياف غذائية 2.1 g 7%
سكريات 40.3 g
بروتين 5.5 g 11%
فيتامين د 11.2 mcg 56%
كالسيوم 142.8 mg 10%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 351.4 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.1%
6.1%
40.9%
الدهون: 148 cal (40.9%)
البروتين: 22 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 192 cal (53.1%)

About آيس كريم بالشوكولاتة

الآيس كريم الشوكولاتة هو لذة غنية وكريمية تثير حواس التذوق الخاصة بك بنكهتها الغنية والمخملية. مصنوع من الكاكاو عالي الجودة والحليب والكريمة، يعود هذا الحلوى المحبوب إلى المطبخ الأوروبي، حيث تطور على مر القرون ليصبح من المفضلات التقليدية حول العالم. بالرغم من أنها توفر تجربة غنية، إلا أنها تحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة المفيدة من الكاكاو، التي يمكن أن تدعم صحة القلب. ومع ذلك، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث إنها قد تكون غنية بالسكر والسعرات الحرارية. تناول الآيس كريم الشوكولاتة - حيث كل رشفة تجلب لحظة من البهجة!