شوكولاتة بالبندق المقرمش والشوفان

شوكولاتة بالبندق المقرمش والشوفان

Snack

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600.6
سعرات حرارية
12.0
بروتين
75.1
كربوهيدرات
30.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120.1g)
السعرات الحرارية
600.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30.0 g 38%
دهون مشبعة 9.0 g 45%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 150.2 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 75.1 g 27%
ألياف غذائية 9.0 g 32%
سكريات 24.0 g
بروتين 12.0 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 60.1 mg 4%
الحديد 3.0 mg 16%
البوتاسيوم 450.5 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

48.6%
7.8%
43.7%
الدهون: 270 cal (43.7%)
البروتين: 48 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 300 cal (48.6%)

About شوكولاتة بالبندق المقرمش والشوفان

الجرانولا المقرمشة بالبندق والشوكولاتة هي مزيج لذيذ يجمع بين الشوكولاتة الغنية والنكهة المكسرة للبندق المحمص. مستوحاة من نكهات أوروبية كلاسيكية، تحتوي هذه الجرانولا على شوفان صحي ومكسرات مقرمشة، مما يخلق نكهة مرضية في كل لقمة. مملوءة بالمكونات الطبيعية، وغنية بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها جسمك لنظام غذائي متوازن. مثالية كوجبة إفطار، أو وجبة خفيفة، أو توبنج للحلوى، تأسر هذه الجرانولا حلاوة طعمك وتمدك بالطاقة طوال اليوم. عش تجربة الذوق والتغذية المثالية مع الجرانولا المقرمشة بالبندق والشوكولاتة!