زبادي مثلج بالشوكولاتة مع رشات

زبادي مثلج بالشوكولاتة مع رشات

Dessert

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
7.9
بروتين
55.2
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 126.2 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 39.4 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

71.4%
10.2%
18.3%
الدهون: 56 cal (18.3%)
البروتين: 31 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 220 cal (71.4%)

About زبادي مثلج بالشوكولاتة مع رشات

الزبادي المثلج بالشوكولاتة مع الحلى هو مأكول لذيذ يجمع بين الزبادي الكريمي الغني بالشوكولاتة، المصنوع من الكاكاو الحقيقي، مع مجموعة ملونة من حبيبات الحلى الممتعة والمقرمشة. يعود إلى الحلويات المثلجة التقليدية، يوفر هذا اللذة بديلاً أخف للآيس كريم التقليدي، حيث يحتوي على زيادة الثقافات الحية البروبيوتية التي يمكن أن تدعم صحة الجهاز الهضمي. بينما يرضي رغبتك في الحلويات، إلا أنه يحتوي على نسبة أقل من الدهون مقارنة بالآيس كريم العادي، مما يجعله خيارًا خالي من الشعور بالذنب في أيام الحر الحارة. استمتع بكوب منه مغطى بحبيبات الحلى الزاهية للحصول على طعم إضافي من الفرح في كل لقمة!