دونات بالشوكولاتة

دونات بالشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (100 grams) contains 413 calories, 5.4 grams of protein, 22.7 grams of fat, and 51.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
413
سعرات حرارية
5.4
بروتين
51
كربوهيدرات
22.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (100g)
السعرات الحرارية
413
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.7 g 29%
دهون مشبعة 9.8 g 49%
دهون غير مشبعة 3.4 g
كوليسترول 7 mg 2%
صوديوم 388 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 51 g 18%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 25 g
بروتين 5.4 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39 mg 3%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 239 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

47.5%
5.0%
47.5%
الدهون: 204 cal (47.5%)
البروتين: 21 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 204 cal (47.5%)

About دونات بالشوكولاتة

دونات الشوكولاتة هي وجبة لذيذة تتميز بعجين غني وناعم يتخلله كاكاو فاخر، ثم يُغطى بطبقة من الشوكولاتة الكريمية المخملية. تنبع هذه الحلوى اللذيذة من الحلويات الأمريكية التقليدية، وتضيف لمسة من الحلاوة إلى أي مناسبة. على الرغم من أنها حلوى غنية بالسعرات الحرارية ناتجة عن الطحين الناعم والسكر، إلا أنه من الصعب مقاومة سحرها اللذيذ. تناولها بشكل معتدل يمكن أن يروّض رغبتك في الحلويات، مما يجعلها إضافة مسرورة ليومك. لذا، سواء مع القهوة أو على حدى، تعتبر دونات الشوكولاتة احتفالاً رائعاً بالنكهة والملمس!