دونات الشوكولاتة

دونات الشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (50 grams) contains 206 calories, 2.7 grams of protein, 11.3 grams of fat, and 25.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
413
سعرات حرارية
5.4
بروتين
51
كربوهيدرات
22.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (100g)
السعرات الحرارية
413
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.7 g 29%
دهون مشبعة 9.8 g 49%
دهون غير مشبعة 3.4 g
كوليسترول 7 mg 2%
صوديوم 388 mg 16%
كربوهيدرات إجمالية 51 g 18%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 25 g
بروتين 5.4 g 10%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39 mg 3%
الحديد 3.1 mg 17%
البوتاسيوم 239 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

47.5%
5.0%
47.5%
الدهون: 204 cal (47.5%)
البروتين: 21 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 204 cal (47.5%)

About دونات الشوكولاتة

دونات الشوكولاتة هو إثارة لذيذة تجمع بين نكهة الكاكاو الغنية مع قوام ناعم وهش. تأتي هذه الحلوى الفاخرة من المخابز الأمريكية التقليدية، ويتم صنعها باستخدام مكونات عالية الجودة، بما في ذلك دقيق القمح العادي والسكر والشوكولاتة الداكنة الفاخرة. على الرغم من أن التغميس الحلو والنكهة الشوكولاتية تجعلها خيارًا لذيذًا، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها من السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكن أن يضيء يومك بالفرح الذي يوفره! مثالي مع فنجان من القهوة أو كوجبة خفيفة حلوة، فإن دونات الشوكولاتة هو المفضل المحبوب الذي يروض رغبتك في كل لقمة.