1 serving (30 grams) contains 164 calories, 1.5 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1310.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 74.4 g | 95% | |
| دهون مشبعة | 45.6 g | 228% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 57.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 146.4 g | 53% | |
| ألياف غذائية | 16.8 g | 60% | |
| سكريات | 115.2 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 134.4 mg | 10% | |
| الحديد | 28.6 mg | 158% | |
| البوتاسيوم | 1341.6 mg | 28% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوكولاتة داكنة
الشوكولاتة الداكنة هي تجربة غنية ومخملية مصنوعة من حبوب الكاكاو عالية الجودة، غالباً ما يتم الحصول عليها من مناطق استوائية مثل الإكوادور وغانا. تمتاز بفوائد مضادة للأكسدة، مما يوفر فوائد صحية للقلب وربما يعزز مزاجك. على عكس نظرائها الأكثر حلاوة، تحتوي الشوكولاتة الداكنة على كمية أقل من السكر وهي محملة بالمعادن الأساسية مثل الحديد والمغنيسيوم. تمتع بها كوجبة خفيفة بلا شعور بالذنب، وهي شريك مثالي مع نوع ممتاز من النبيذ، أو إضافة لذيذة للحلويات المخبوزة. استمتع بنكهتها الجريئة والقوية مع تغذية جسدك وروحك - الشوكولاتة الداكنة ليست مجرد حلا، بل هي خيار نمط حياة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
