غلاف شوكولاتة

غلاف شوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 40/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
144
كربوهيدرات
64.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1200
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 64.0 g 82%
دهون مشبعة 40.0 g 200%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 80.0 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 144 g 52%
ألياف غذائية 8.0 g 28%
سكريات 120 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 640.0 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

47.4%
5.3%
47.4%
الدهون: 576 cal (47.4%)
البروتين: 64 cal (5.3%)
الكربوهيدرات: 576 cal (47.4%)

About غلاف شوكولاتة

تغطية الشوكولاتة هي حلوى شهية تجمع بين الشوكولاتة الغنية واللذيذة مع مجموعة من الحشوات اللذيذة. تنحدر هذه الوجبات الشهية من الحلويات الأوروبية، وغالباً ما تتضمن قطع الفواكه والمكسرات أو حتى الوجبات الخفيفة المقرمشة، حيث تعبأ كلها بالشوكولاتة الفاخرة. بينما توفر تجربة طعم مرضية، يكمن السر في التعقل؛ حيث إنها عادةً ما تكون غنية بالسكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكن أن اختيار خيارات الشوكولاتة الداكنة يوفر مضادات الأكسدة وفوائد صحية محتملة، مما يجعل من تغطية الشوكولاتة حلاً منعشاً يخلو من الشعور بالذنب. تناول كل لقمة واستمتع بالنعيم!