كوكيز الشوكولاتة

كوكيز الشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 35/100

1 serving (34 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
494.1
سعرات حرارية
3.5
بروتين
84.7
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
494.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 12.4 g 62%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 123.5 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 84.7 g 30%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 60 g
بروتين 3.5 g 7%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 34.8 mg 2%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

66.3%
2.7%
31.0%
الدهون: 158 cal (31.0%)
البروتين: 14 cal (2.7%)
الكربوهيدرات: 338 cal (66.3%)

About كوكيز الشوكولاتة

الكوكيز بالشوكولاتة هي حلوى لا تقدم الزمن لعشاق الشوكولاتة في كل مكان. مصنوعة بمسحوق الكاكاو الغني والزبدة الكريمية والفانيليا الطبيعية، تعتبر كل كوكيز مزيجًا لذيذًا من النكهات الحلوة والراقية. نشأت من المأكولات الأمريكية، تجاوزت هذه الكوكيز الحدود وأصبحت مفضلة عالمية. بالرغم من أنها توفر تجربة حلوى مرضية، إلا أنه يجب أن تكون حذرًا من أنها عادة ما تكون عالية بالسكر والدهون. ومع ذلك، يمكنك التمتع بنسخة أكثر صحة عن طريق استخدام دقيق الحبوب الكاملة أو إضافة المكسرات للحصول على مزيد من العناصر الغذائية. بغض النظر عما إذا كانت طرية ومطمئنة أم هشة ومقرمشة، الكوكيز بالشوكولاتة دائمًا تشكل متعة محببة!