1 serving (120 grams) contains 400 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 20.0 g | 100% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 60 mg | 20% | |
| صوديوم | 700.0 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 40.0 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60 mg | 4% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معجن بشرائح الشوكولاتة
سكون الشوكولاتة هو وجبة لذيذة تجمع بين العجين الناعم والزبدة مع رقائق الشوكولاتة الغنية. يعود أصله إلى المطبخ البريطاني، حيث يتميز هذا النوع الكلاسيكي من الحلوى المخبوزة غالبًا بمزيج من الطحين والسكر ومسحوق الخبز والكريمة ورذاذ من الفانيليا، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والقوام. على الرغم من كونها لذيذة بلا جدال، إلا أنه يمكن جعل سكون الشوكولاتة أكثر صحة من خلال إضافة دقيق القمح الكامل أو إضافة الشوفان لزيادة نسبة الألياف. سواء تمتعت بها مع كوب شاي أو كمتناول للفطور، فإن سكون الشوكولاتة هي طريقة مشبعة ولذيذة لتدليل نفسك!
