1 serving (40 grams) contains 99 calories, 2.1 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
310 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.0 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 4.6 g | ||
| كوليسترول | 22.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 552.5 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.5 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 13.1 g | ||
| بروتين | 6.7 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 105 mg | 8% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 130 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر الشوكولاتة برقائق الشوكولاتة
الفطائر بشرائح الشوكولاتة هي وجبة فطور لذيذة مفضلة، حيث تجمع بين كومات هوائية من الفطائر الدافئة مع شرائح شوكولاتة غنية مذابة. تنبع هذه الوجبات من المطبخ الأمريكي، حيث تمتزج هذه الحلوى بمكونات بسيطة مثل الطحين والبيض والحليب ولمسة من الفانيليا، ما يخلق تلذذًا حلوًا تمامًا. بينما تضيف شرائح الشوكولاتة حلاوة لذيذة، فإنها تسهم قليلاً في زيادة السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكنك الاختيار من بين الطحين الكامل الحبوب أو إضافة فواكه مثل الموز للحصول على لمسة صحية. مثالية لوجبة برونش في نهاية الأسبوع، تضمن هذه الفطائر إرضاء حاسة الذوق الحلوة بينما تضفي الفرحة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - فطائر الشوكولاتة برقائق الشوكولاتة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
