1 serving (40 grams) contains 99 calories, 2.1 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
310 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.0 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 4.6 g | ||
| كوليسترول | 22.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 552.5 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.5 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 13.1 g | ||
| بروتين | 6.7 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 105 mg | 8% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 130 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر الشوكولاتة برقائق الشوكولاتة
الفطائر بشرائح الشوكولاتة هي وجبة فطور لذيذة مفضلة، حيث تجمع بين كومات هوائية من الفطائر الدافئة مع شرائح شوكولاتة غنية مذابة. تنبع هذه الوجبات من المطبخ الأمريكي، حيث تمتزج هذه الحلوى بمكونات بسيطة مثل الطحين والبيض والحليب ولمسة من الفانيليا، ما يخلق تلذذًا حلوًا تمامًا. بينما تضيف شرائح الشوكولاتة حلاوة لذيذة، فإنها تسهم قليلاً في زيادة السكر والسعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكنك الاختيار من بين الطحين الكامل الحبوب أو إضافة فواكه مثل الموز للحصول على لمسة صحية. مثالية لوجبة برونش في نهاية الأسبوع، تضمن هذه الفطائر إرضاء حاسة الذوق الحلوة بينما تضفي الفرحة في كل لقمة!
