شوكولاتة شريحة بسكويت الكعك على مدى الليل

شوكولاتة شريحة بسكويت الكعك على مدى الليل

Breakfast

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
15.9
بروتين
71.4
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 238.1 mg 10%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 23.8 g
بروتين 15.9 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 396.8 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

54.9%
12.2%
32.9%
الدهون: 171 cal (32.9%)
البروتين: 63 cal (12.2%)
الكربوهيدرات: 285 cal (54.9%)

About شوكولاتة شريحة بسكويت الكعك على مدى الليل

شوفان البازلاء بالكاكاو شيب هو وجبة فطور شهية ولذيذة ولكنها غنية بالعناصر الغذائية. المكونات تتضمن الشوفان الكامل، حليب اللوز الكريمي، ورشة من شراب القيقب، تمتاز هذه الوجبة بطابع حقيقي لعجينة الكوكيز الكلاسيكية. مع إضافة زبدة الفول السوداني للدهون الصحية ورشة صغيرة من رقائق الكاكاو، توفر تجربة لذيذة تلبي رغباتك. تأتي هذه الوجبة كمشتقة من نكهة عجينة الكوكيز الشهيرة، تمنحك وجبة متوازنة، غنية بالألياف لتشعرك بالشبع وبالعناصر الغذائية المحفزة للطاقة لبدء يومك. استمتع بمذاق عجينة الكوكيز بدون الشعور بالذنب!