1 serving (42 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
320
سعرات حرارية
4
بروتين
70
كربوهيدرات
4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (84g)
السعرات الحرارية |
320 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 380 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 70 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 20 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 9 mg | 50% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوكولاتة تشيكس
تشكلس تشكس هو خليط رائع من الأرز المقرمش والمربعات الذرة، معبأ بنكهة الشوكولاتة الغنية. يعود هذا الحب إلى عائلة تشكس المحبوبة، حيث يضيف هذا الإفطار الفاخر لمسة من الحلاوة إلى روتينك الصباحي. كل قطعة خالية من الجلوتين، مما يجعلها خيارًا شهيًا لأولئك الذين يعانون من قيود غذائية. ممتلء بالحبوب الكاملة، يقدم مفة بحيث يقدم عنصرًا أساسيًا. سواء تمت تناوله في وعاء مع الحليب، كوجبة خفيفة للزبادي، أو مباشرة من العبوة، يعد تشكلس تشكس وسيلة لذيذة لإشباع رغبتك في الشوكولاتة بلا شعور بالذنب!
