حبوب الشوكولاتة مع الحليب

حبوب الشوكولاتة مع الحليب

Breakfast

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
5.7
بروتين
33.0
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 188.7 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 14.2 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 47.2 mcg 236%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 3.8 mg 21%
البوتاسيوم 141.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

67.0%
11.6%
21.5%
الدهون: 42 cal (21.5%)
البروتين: 22 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 132 cal (67.0%)

About حبوب الشوكولاتة مع الحليب

الحبوب الشوكولاته مع الحليب هي وجبة إفطار لذيذة تجمع بين الحبوب المغلفة بالشوكولاته المقرمشة مع الحليب الكريمي والمنعش. يعود أصلها إلى تقاليد الإفطار الكلاسيكية، تقدم هذه الوجبة المحبوبة توازنًا مثاليًا بين نكهة الكاكاو الغنية والملمس المرضي. بالإضافة إلى توفير المغذيات الأساسية مثل الكالسيوم والفيتامينات عند تناولها مع الحليب، يمكن أن تكون أيضًا غنية بالسكر، مما يجعل التعقل أمرًا أساسيًا. يعشقها الأطفال والكبار على حد سواء، حيث تضفي الحبوب الشوكولاته مع الحليب الفرح على كل ملعقة، محولة الصباح إلى لحظات لذيذة.