1 serving (30 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1520.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 112.0 g | 143% | |
| دهون مشبعة | 48 g | 240% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 40.0 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 96 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المكسرات البرازيلية بالشوكولاتة
تعتبر برازيل ناتس بالشوكولاتة نكهة شهية تجمع بين الطيب الكريمي للشوكولاتة مع جوز برازيلي مقرمش ومليء بالعناصر الغذائية. تأتي هذه البذور من غابات الأمازون، حيث إنها ليست فقط وجبة خفيفة لذيذة ولكنها أيضًا مخزن غذائي قوي. فهي مليئة بالدهون الصحية والبروتين والمعادن الأساسية مثل السيلينيوم، حيث تدعم صحة القلب وتعزز الجهاز المناعي. بينما تضيف الشوكولاتة الفاخرة لمسة من الحلاوة، تمتع بها بشكل معتدل لتحافظ على وجبة خفيفة خالية من الذنب. عش تجربة لا تقاوم من نكهة برازيل ناتس بالشوكولاتة وفوائدها الصحية اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
