شيك بروتين الموز والشوكولاتة

شيك بروتين الموز والشوكولاتة

Beverage

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
14.2
بروتين
23.6
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 141.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 14.2 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 94.3 mcg 471%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

48.8%
29.4%
21.9%
الدهون: 42 cal (21.9%)
البروتين: 56 cal (29.4%)
الكربوهيدرات: 94 cal (48.8%)

About شيك بروتين الموز والشوكولاتة

الشيك البروتيني بالشوكولاتة والموز هو مزيج لذيذ يجمع بين الكاكاو الغني والموز الناضج ومسحوق البروتين الكريمي. ينبع هذا الشيك من قلب العصائر الصحية التي تركز على الصحة، حيث يجمع هذا الشيك بين أفضل عالمين – نكهة لذيذة وفوائد غذائية. مليء بالمواد الغذائية الأساسية، يساعد البروتين في بناء العضلات ويبقيك شبعانًا، بينما يضيف الموز الحلاوة الطبيعية والفيتامينات الحيوية. مع رشة خفيفة من حليب اللوز أو الحليب البديل المفضل لديك، يعتبر هذا الشيك مثاليًا كوجبة خفيفة بعد التمرين أو وجبة إفطار سريعة أثناء التنقل. استمتع بطعم الشوكولاتة والموز، وأنت تغذي جسمك!