موز بالشوكولاتة

موز بالشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 47.3 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 39.4 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 630.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

67.9%
5.8%
26.3%
الدهون: 85 cal (26.3%)
البروتين: 18 cal (5.8%)
الكربوهيدرات: 220 cal (67.9%)

About موز بالشوكولاتة

الشوكولاتة الموز هو حلوى شهية ومترفة تجمع بين الطعم الغني والكريمي للشوكولاتة مع الحلاوة الطبيعية للموز الناضج. هذه الوجبة الخفيفة الرائعة لها جذور في مأكولات مختلفة، من الموز المغطى بالشوكولاتة الكلاسيكية في الحلويات إلى التحولات الاستوائية الموجودة في السموذي والحلويات حول العالم. فهي ليست فقط مزيجًا رائعًا من النكهات، بل توفر أيضًا فوائد صحية - إذ تحتوي الموز على مستويات عالية من البوتاسيوم والألياف، بينما يوفر الشوكولاتة الداكنة مضادات الأكسدة. تناول الشوكولاتة والموز يرضي رغباتك للحلوى بينما يمنحك دفعة غذائية، مما يجعله المتعة الخالية من الذنب المثالية!