1 serving (39 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.6 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 1.5 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 575.8 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90.9 g | 33% | |
| ألياف غذائية | 6.1 g | 21% | |
| سكريات | 36.4 g | ||
| بروتين | 9.1 g | 18% | |
| فيتامين د | 242.4 mcg | 1212% | |
| كالسيوم | 393.9 mg | 30% | |
| الحديد | 13.6 mg | 75% | |
| البوتاسيوم | 363.6 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوكولاتة وزبدة الفول السوداني تشيروس.
تشيروز الشوكولاتة وزبدة الفول السوداني هي خيار إفطار لذيذ يجمع بين الطعم الغني للشوكولاتة وجودة زبدة الفول السوداني الكريمية. مصنوعة من حبوب الشوفان الكاملة، تقدم نكهة رائعة في كل لقمة. هذا الجمع الكلاسيكي للنكهات الأمريكية يوفر وسيلة ممتعة لبدء يومك. بدون ألوان أو نكهات اصطناعية، ومصدر جيد للألياف، تقدم هذه الشيروز وجبة شهية تكون غذائية بنفس القدر من اللذة. اغمر وعاءًا واستمتع بتوازن رائع بين النكهة والصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
