1 serving (60 grams) contains 280 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1120.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 48 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 200.0 mg | 8% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 140.0 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 8.0 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 600 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوكولاتة وبندق جرانولا
الجرانولا بالشوكولاتة والبندق هو مزيج شهي من الشوفان المقرمش، والكاكاو الغني، والبندق المحمص، يجمع بين نكهات مستوحاة من الحلويات الأوروبية الكلاسيكية. محلى بشكل مثالي برشة من العسل ورشة من الملح البحري، يروي رغباتك دون الشعور بالذنب. هذا الجرانولا مليء بالألياف والدهون الصحية، مما يجعله خيارًا رائعًا للإفطار أو وجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر. استمتع به مع الزبادي أو الفواكه الطازجة، أو ببساطة بمفرده لوجبة لذيذة تكون مبذرة ومغذية في نفس الوقت. ارفع صباحاتك مع جرانولا الشوكولاتة والبندق، حيث كل لقمة هي قطعة صغيرة من الجنة.
