شوكولاتة وشوفان باللوز

شوكولاتة وشوفان باللوز

Snack

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (60 grams) contains 280 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1120.0
سعرات حرارية
24
بروتين
160.0
كربوهيدرات
48
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1120.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48 g 61%
دهون مشبعة 16.0 g 80%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 160.0 g 58%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 56.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 8.0 mg 44%
البوتاسيوم 800.0 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

54.8%
8.2%
37.0%
الدهون: 432 cal (37.0%)
البروتين: 96 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 640 cal (54.8%)

About شوكولاتة وشوفان باللوز

الجرانولا بالشوكولاتة واللوز عبارة عن مزيج شهي من الشوفان الصحي، واللوز الكركر، والكاكاو الغني الذي يجمع بين أفضل النكهات والتغذية. ينبثق هذا الجرانولا من تقاليد الإفطار الكلاسيكية، حيث يقدم نكهة مبهجة من الصانع الحرفي. مليء بالبروتين والدهون الصحية، يوفر اللوز قرمشة لذيذة، بينما يضيف الشوكولاتة لمسة رفاهية دون الشعور بالذنب. مثالي لتزيين الزبادي، أو إضافته للعصائر السائلة، أو الاستمتاع به باليد، هذا الجرانولا هو المكافأة اللذيذة التي تقدم طاقة وطعمًا دون ندم. تجد البهجة التامة في وعاء من السعادة النقية!