1 serving (20 grams) contains 85 calories, 0.8 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1011.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 53.6 g | 68% | |
| دهون مشبعة | 29.8 g | 149% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 17.9 g | 63% | |
| سكريات | 119.0 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت التوت المغطى بالشوكولاتة
تتمتع التوت الأحمر المغطى بالشوكولاتة بجاذبية لذيذة تجمع بين حلاوة التوت الطازج مع الملمس الناعم والكثيف للشوكولاتة الداكنة. ينبع هذا اللون الجذاب للشوكولاته التقليدية من أصول تقاليد الحلاويات الفاخرة، وهذه الوجبة الخفيفة الشهية تجمع بين نكهات الفواكه والشوكولاته بتوازن تام. التوت الأحمر، الذي يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات، يعزز صحة القلب ويعزز الجهاز المناعي، بينما تضيف الشوكولاتة الداكنة لمسة من الغنى وقد تحسن المزاج. بينما تعتبر هذه الوجبة وسيلة شهية لإرضاء حلوى فمك، فإن الاعتدال هو المفتاح للاستمتاع بفوائدها الصحية. عش تجربة لنفسك بهذا الجمع الرائع من النكهة والصحة!
