المكسرات المغطاة بالشوكولاتة والفواكه المجففة

المكسرات المغطاة بالشوكولاتة والفواكه المجففة

Snack

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
800
سعرات حرارية
12
بروتين
100
كربوهيدرات
40
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (160g)
السعرات الحرارية
800
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40 g 51%
دهون مشبعة 20 g 100%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 20 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 72 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
5.9%
44.6%
الدهون: 360 cal (44.6%)
البروتين: 48 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 400 cal (49.5%)

About المكسرات المغطاة بالشوكولاتة والفواكه المجففة

المكسرات المغطاة بالشوكولاتة والفواكه المجففة هي مزيج رائع من المكسرات المقرمشة والفواكه المجففة العصيرية، يتم إلفها جميعًا في طبقة غنية من الشوكولاتة الناعمة. ينتشر هذا الحلوى المالحة من مختلف التقاليد الطهي حول العالم، ويجمع هذا اللون الحلو المالح بين فائدة المكسرات الجوزية وجوز الهند، أو الكاجو، مع الحلاوة الطبيعية للفواكه المجففة مثل التوت البري والمشمش. معبأة بالمواد الغذائية، الدهون الصحية، والمضادات الأكسدة، تقدم هذه الوجبة الخفيفة إشباعًا للشهية يُسرّ حواس التذوق الخاصة بك بينما توفر الطاقة. استمتع بها كحلوى صحية أو كوجبة خفيفة لذيذة أثناء التنقل، متوازنًا بين التجديف وتحسين التغذية.