الموز المغطى بالشوكولاتة

الموز المغطى بالشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
4.8
بروتين
71.4
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 23.8 mg 1%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 47.6 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

60.0%
4.0%
35.9%
الدهون: 171 cal (35.9%)
البروتين: 19 cal (4.0%)
الكربوهيدرات: 285 cal (60.0%)

About الموز المغطى بالشوكولاتة

الموز المغطى بالشوكولاتة هو الحلوى اللذيذة التي تمزج بشكل مثالي بين حلاوة الشوكولاتة وقوام الموز الناضج الكريمي. تعود أصوله إلى مختلف المطابخ حول العالم، يمكن الاستمتاع بهذه الوجبات كحلوى ممتعة أو دفعة طاقة سريعة. مصنوعة من مكونات بسيطة - فقط الموز والشوكولاتة المذابة اللذيذة - تقدم تقرمشة مرضية يصعب مقاومتها. بينما تلبي الشوكولاتة شهيتك للحلوى، يوفر الموز الفيتامينات الأساسية والمعادن مثل البوتاسيوم والألياف، مما يجعل هذه الحلوى أكثر صحة من العديد من الحلويات السكرية. سواء تم تجميدها كوجبة خفيفة منعشة صيفية أو تناولها طازجة، الموز المغطى بالشوكولاتة مؤكد أنه سيروق لكل ذوق!