موز مغطى بالشوكولاتة

موز مغطى بالشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
4.8
بروتين
59.5
كربوهيدرات
14.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.3 g 18%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 42.9 g
بروتين 4.8 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.8 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

61.7%
5.0%
33.4%
الدهون: 128 cal (33.4%)
البروتين: 19 cal (5.0%)
الكربوهيدرات: 238 cal (61.7%)

About موز مغطى بالشوكولاتة

الموز المغطى بالشوكولاتة هو حلوى لذيذة تجمع بين حلاوة الموز الناضج مع الشوكولاتة الغنية والمخملية. ينبع هذا الحساء الذي يعرف بلقبنا كحلوى تقليدية من بائعي الطعام في الشوارع مختلفة الثقافات، شائعة في كل من أوروبا وآسيا. مملوءة بالبوتاسيوم والألياف، يوفر الموز العناصر الغذائية الأساسية، بينما تضيف الشوكولاتة الداكنة لمسة من مضادات الأكسدة. سواء تمتعت به كحلوى أو وجبة خفيفة سريعة، هذا التوافق المثالي هو طريقة خالية من الشعور بالذنب لإرضاء رغبتك في تناول حلاوة، مما يجلب لك الفرح وانفجار نكهة في كل لقمة. تنغمس في الموز المغطى بالشوكولاتة - حيث تلتقي الصحة بالطعم السماوي!