1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
56.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 56.0 g | 71% | |
| دهون مشبعة | 32.0 g | 160% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 120 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About وافل مغطى بالشوكولاتة
الوافرز المغلفة بالشوكولاتة هي الحلوى اللذيذة التي تجمع بين قرمشة الوافر الخفيف والهوائي مع طبقة من الشوكولاتة الغنية والمخملية. مشتقة من الحلويات الأوروبية التقليدية، تقدم هذه الوجبات توازناً مثاليًا للأنسجة. بينما تقدم قواماً طيباً، يضيف الطلاء الشوكولاتة اللذيذ لمسة من الحلاوة التي تثير تذوقك. على الرغم من أنها توفر لحظة من النعيم، إلا أنه من الحكمة الاستمتاع بها بتعقُّل، نظرًا لارتفاع نسبة السكر والسعرات الحرارية فيها. تمتع بنفسك بقليل من الفرح مع كل لقمة مقرمشة وبنكهة الشوكولاتة!
