1 serving (30 grams) contains 164 calories, 1.5 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1289.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 73.2 g | 93% | |
| دهون مشبعة | 44.9 g | 224% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 56.7 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144.1 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 113.4 g | ||
| بروتين | 11.6 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 132.3 mg | 10% | |
| الحديد | 5.4 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 878.7 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوكولاتة
الشوكولاتة هي حلوى لذيذة مصنوعة من أجود حبوب الكاكاو، غنية بالنكهة والتاريخ. تنتشر أصولها من العصور القديمة في ميزوأميريكا، حيث تجمع بين الحلاوة والمرارة التي تستهوي الحواس. مع الفوائد الصحية المحتملة لمضادات الأكسدة، قد تعزز الشوكولاتة الداكنة صحة القلب وتعزز المزاج. ومع ذلك، تأتي الإفراط مع تحذير، حيث يمكن أن يعوض محتوى السكر العالي في بعض الأصناف هذه الميزات. سواء في حلوى فاخرة أو شريط بسيط، تقدم الشوكولاتة تجربة فاخرة ترضي الرغبات وتسعد الروح.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
