شوكو بنانا

شوكو بنانا

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 39.4 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

65.2%
5.6%
29.2%
الدهون: 99 cal (29.2%)
البروتين: 18 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 220 cal (65.2%)

About شوكو بنانا

الموز بالشوكولاتة هو حلوى لذيذة تجمع بين الموز الناضج والحلو المغطى بالشوكولاتة الغنية والمخملية. تمتلك هذه الوجبة الشهية جذورها في أسواق الشوارع الحية في أمريكا الجنوبية، وتقدم هذه الوجبة اللذيذة نكهة من النعيم الاستوائي إلى حاسة تذوقك. يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم والحلاوة الطبيعية، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا، بينما تضيف الشوكولاتة لمسة من الترف. سواء كانت متمتعًا بها كوجبة خفيفة منعشة أو كحلوى مشبعة، الموز بالشوكولاتة هو امتزاج مثالي بين النكهة والمرح - يرضي شهوتك دون التخلي عن الفرح. تمتع بلذة الموز بالشوكولاتة اليوم!