Blog Research API Download App
شوكو بنانا

شوكو بنانا

Snack

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
55.2
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 39.4 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

65.2%
5.6%
29.2%
الدهون: 99 cal (29.2%)
البروتين: 18 cal (5.6%)
الكربوهيدرات: 220 cal (65.2%)

About شوكو بنانا

الموز بالشوكولاتة هو حلوى لذيذة تجمع بين الموز الناضج والحلو المغطى بالشوكولاتة الغنية والمخملية. تمتلك هذه الوجبة الشهية جذورها في أسواق الشوارع الحية في أمريكا الجنوبية، وتقدم هذه الوجبة اللذيذة نكهة من النعيم الاستوائي إلى حاسة تذوقك. يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم والحلاوة الطبيعية، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا، بينما تضيف الشوكولاتة لمسة من الترف. سواء كانت متمتعًا بها كوجبة خفيفة منعشة أو كحلوى مشبعة، الموز بالشوكولاتة هو امتزاج مثالي بين النكهة والمرح - يرضي شهوتك دون التخلي عن الفرح. تمتع بلذة الموز بالشوكولاتة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.