1 serving (28 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
700
سعرات حرارية
5
بروتين
90
كربوهيدرات
40
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (140g)
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 25.0 g | 125% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 50 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 90 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 75 g | ||
| بروتين | 5 g | 10% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق الشوكولاتة
تتكون رقائق الشوكولاتة من قطع صغيرة وحلوة مصنوعة من شوكولاتة غنية، مثالية لإضافة لمسة شهية إلى وصفاتك المفضلة. تنحدر من أمريكا الشمالية، حيث ظهرت للمرة الأولى في الثلاثينيات وأصبحت سريعًا منتجًا أساسيًا في الكوكيز والبانكيك والحلويات. وعلى الرغم من أنها لذيذة، إلا أن رقائق الشوكولاتة يمكن أن تختلف في فوائدها الصحية؛ فخيارات الشوكولاتة الداكنة مليئة بمضادات الأكسدة، بينما تميل الشوكولاتة الحليبية إلى أن تكون أعلى في السكر. تمتع بها بشكل معتدل كوسيلة شهية لإرضاء رغبتك في الحلوى!
