1 serving (30 grams) contains 114 calories, 2.4 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
912
سعرات حرارية
19.2
بروتين
180
كربوهيدرات
14.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
912 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.4 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0.2 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 180 g | 65% | |
| ألياف غذائية | 16.8 g | 60% | |
| سكريات | 60 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 9.6 mg | 53% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تشوكابيك بيو
شوكابيك بيو هو حبوب الإفطار اللذيذة المغذية التي تصنع من حبوب كاملة عضوية وكاكاو غني. مستمدة من ممارسات زراعية مستدامة، تتجسد فيها الالتزام بالمسؤولية البيئية. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، كل لقمة مقرمشة مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف والفيتامينات. متوازنة تمامًا، تُرضي شوكابيك بيو رغباتك الحلوة في حين تبقي الإفطار صحيًا. ابدأ يومك بطعم طبيعي شهي، علمًا بأنك تُغذي جسمك بشكل صحيح!
