1 serving (150 grams) contains 100 calories, 12.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي تشوباني قليل السكر
زبادي تشوباني قليل السكر خيار متوازن وشهي لأسلوب حياتك الصحّي. مصنوع من مكونات طبيعية، يتميز هذا الزبادي بكريمته الممتازة ونكهات الفواكه الغنية، مع احتوائه على كمية أقل بكثير من السكر. مستوحى من الزبادي اليوناني التقليدي، فهو يقدم كمية كبيرة من البروتين التي تجعلك تشعر بالشبع دون الشعور بالذنب. كل كوب مليء بالبروبيوتيك التي تدعم صحة الأمعاء، مما يجعله ليس فقط لذيذًا بل خيارًا غذائيًا. استمتع بزبادي تشوباني قليل السكر كوجبة خفيفة مرضية أو مكون متعدد الاستخدامات في وصفاتك المفضلة - تناول النكهة بدون تنازل!
