زبادي تشوباني بالليمون الأخضر المفتح

زبادي تشوباني بالليمون الأخضر المفتح

Dairy

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
22.1
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 86.8 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 22.1 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 14.2 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

42.9%
36.6%
20.5%
الدهون: 42 cal (20.5%)
البروتين: 75 cal (36.6%)
الكربوهيدرات: 88 cal (42.9%)

About زبادي تشوباني بالليمون الأخضر المفتح

الزبادي شوباني لايت بنكهة الليمون الأخضر هو خيار منعش ومذاق لذيذ، ينبعث بنكهة الزبادي الحقيقي الخالي من الدهون. مستوحى من نكهات فطيرة الليمون الكلاسيكية، يقدم هذا الزبادي الخفيف توازنًا مثاليًا بين الحموضة والحلاوة. مصنوع من مكونات طبيعية وغني بالبروتين، إنه لذيذ وخالٍ من الشعور بالذنب، يجعل حواس تذوقك سعيدة بينما يدعم رحلتك الصحية. بدون مواد حافظة صناعية أو سكر مضاف، يعتبر الزبادي شوباني لايت بنكهة الليمون الأخضر وجبة خفيفة مثالية في أي وقت من النهار. استمتع بطعم شمس فلوريدا في كل ملعقة!