1 serving (150 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 87.3 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30.2 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.8 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوباني بالتوت
تشوباني بالتوت الأحمر هو زبادي يوناني كريمي لذيذ يمزج بشكل مثالي بين غنى التوت الأحمر الطبيعي وفائدة البروتين العالية لتشوباني. مصنوع بمكونات طبيعية ولا يحتوي على محليات اصطناعية، يجسد جوهر تناول الوجبات الخفيفة الصحية. غني بالبروبيوتيك، يدعم صحة الأمعاء مع تقديم نكهة منعشة ومرضية. تدلل حواس التذوق الخاصة بك بهذا العلاج اللذيذ الذي يعتبر مثاليًا للإفطار أو لدفعة في وسط النهار. استمتع بتشوباني بالتوت الأحمر وتذوق طيب الطبيعة في كل ملعقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
