الزبادي اليوناني بالفانيليا ممزوج بالفواكهية

الزبادي اليوناني بالفانيليا ممزوج بالفواكهية

Snack

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
23.7
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 17.4 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
38.0%
14.5%
الدهون: 28 cal (14.5%)
البروتين: 75 cal (38.0%)
الكربوهيدرات: 94 cal (47.6%)

About الزبادي اليوناني بالفانيليا ممزوج بالفواكهية

الزبادي اليوناني بالفانيليا من شوباني الممزوج بالتوت هو مزيج رائع من الزبادي اليوناني الكريمي والفانيليا الطبيعية ومزيج من التوت اللذيذ. مصنوع من مكونات طبيعية 100%، يقدم لك نكهة تقليدية من البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى طاولتك. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين والبروبيوتيك، يدعم صحة الجهاز الهضمي مع الحفاظ على نسبة منخفضة من الدهون وخالٍ من المحليات الصناعية. مثالي كوجبة خفيفة أو خيار إفطار، يوفر هذا الزبادي طريقة متوازنة ولذيذة للحصول على الطاقة خلال يومك. استمتع بنكهات منعشة من الزبادي اليوناني بالفانيليا الممزوج بالتوت من شوباني، حيث تلتقي الطعم مع التغذية!