Blog Research API Download App
الزبادي اليوناني بالفانيليا ممزوج بالفواكهية

الزبادي اليوناني بالفانيليا ممزوج بالفواكهية

Snack

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
189.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
23.7
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 23.7 g 8%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 17.4 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
38.0%
14.5%
الدهون: 28 cal (14.5%)
البروتين: 75 cal (38.0%)
الكربوهيدرات: 94 cal (47.6%)

About الزبادي اليوناني بالفانيليا ممزوج بالفواكهية

الزبادي اليوناني بالفانيليا من شوباني الممزوج بالتوت هو مزيج رائع من الزبادي اليوناني الكريمي والفانيليا الطبيعية ومزيج من التوت اللذيذ. مصنوع من مكونات طبيعية 100%، يقدم لك نكهة تقليدية من البحر الأبيض المتوسط مباشرة إلى طاولتك. يحتوي على كمية كبيرة من البروتين والبروبيوتيك، يدعم صحة الجهاز الهضمي مع الحفاظ على نسبة منخفضة من الدهون وخالٍ من المحليات الصناعية. مثالي كوجبة خفيفة أو خيار إفطار، يوفر هذا الزبادي طريقة متوازنة ولذيذة للحصول على الطاقة خلال يومك. استمتع بنكهات منعشة من الزبادي اليوناني بالفانيليا الممزوج بالتوت من شوباني، حيث تلتقي الطعم مع التغذية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.