1 serving (150 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
220.8
سعرات حرارية
17.4
بروتين
30.0
كربوهيدرات
5.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
220.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 86.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30.0 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 17.4 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي الفراولة شوباني
زبادي شوباني بالفراولة هو لذيذ كريمي مصنوع من الزبادي اليوناني الأصلي، مليء بنكهة الفراولة الحلوة والحامضة الحقيقية. مصنوع بمكونات طبيعية، يحتوي على ثقافات بروبيوتيك حية تدعم صحة الجهاز الهضمي وهو غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة مغذية أو إفطار. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، يقدم زبادي شوباني بالفراولة طعمًا صحيًا للتقاليد، يأتي بنفحة من الفراولة الزاهية مباشرة إلى ملعقتك. غمر نفسك في خيار صحي يرضي شهيتك بينما يغذي جسدك!
