1 serving (150 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
220.8
سعرات حرارية
17.4
بروتين
30.0
كربوهيدرات
5.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
220.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 86.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30.0 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 17.4 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شوباني فراولة
جوباني فراولة هو مزيج رائع من زبادي يوناني كريمي وفراولة ناضجة وعصيرة. مصنوع من مكونات بسيطة وطبيعية، يحتوي على بروبيوتيك حي لصحة الجهاز الهضمي، ويوفر مصدرًا لذيذًا للبروتين يمد يومك بالطاقة. بدون نكهات اصطناعية أو ألوان أو محليات، يعتني جوباني فراولة بجوهر المأكولات المتوسطية الصحية. يوفر كل ملعقة توازنًا مثاليًا بين الحمضي والحلو، مما يجعله خيارًا مغذيًا لوجبة خفيفة أو وجبة إفطار. استمتع بطعم الفراولة الطازجة في كل لقمة، مع تغذية جسمك بكل مغرفة. اكتشف جودة جوباني فراولة اليوم!
