1 serving (150 grams) contains 140 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
220.8
سعرات حرارية
17.4
بروتين
23.7
كربوهيدرات
3.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
220.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 86.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 22.1 g | ||
| بروتين | 17.4 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 268.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني بالفراولة شوباني
زبادي يوناني بالفراولة من شوباني هو مزيج كريمي لذيذ مصنوع من زبادي قليل الدهون عالي الجودة وفراولة حقيقية. مستوحى من الوصفات اليونانية التقليدية، كل ملعقة تقدم توازنًا مثاليًا من النكهات الحلوة والحامضة التي تثير حواس التذوق الخاصة بك. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، يدعم الصحة الهضمية ويبقيك مشبعًا. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، إنه اختيار صحي لتناول الفطور أو وجبة خفيفة. استمتع بزبادي شوباني بالفراولة لدفعة لذيذة ومغذية في أي وقت من اليوم!
