1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.1 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 17.4 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني بالتوت الأحمر من شوباني
زبادي اليونان التوت البري من تشوباني هو مزيج لذيذ من الزبادي اليوناني الكريمي والتوت البري الحلو والحامض. مصنوع من مكونات طبيعية، مليء بالبروتين والبروبيوتيك، مما يجعله خيارًا صحيًا لأي وجبة. بجذوره في المطبخ اليوناني التقليدي، يقدم هذا الزبادي تجربة لذيذة فريدة من نوعها. منخفض الدسم وخالٍ من المواد الحافظة الصناعية، إنه ليس مجرد لذيذ، ولكنه أيضًا خيار غذائي مغذي يدعم الصحة الهضمية. تمتع بلحظة منعشة مع زبادي تشوباني التوت البري - حيث يلتقي النكهة بالعافية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
