1 serving (150 grams) contains 90 calories, 16.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 86.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 25.2 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني خالي الدسم تشوباني
الزبادي اليوناني غير الدسم من شوباني هو مصدر كريمي لذيذ للتغذية الصحية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، ويتميز بقوام غني ونكهة حمضية لذيذة تعد مثالية لأي وجبة أو وجبة خفيفة. مصنوع من مكونات بسيطة منخفضة الدهون، يدعم زبادي شوباني أساليب حياة صحية دون التضحية بالمذاق. يعود أصله إلى النظام الغذائي المتوسطي التقليدي، وهو اختيار متعدد الاستخدامات للأطباق الحارة، والسموذي، أو للاستمتاع به بمفرده. بدون محافظ صناعية، إنه خيار خالٍ من الشعور بالذنب لتمويل يومك وإعطائك الطاقة التي تحتاجها مع الحفاظ عليه خفيفًا ومغذيًا. تمتع بزبادي شوباني اليوناني غير الدسم واستمتع بالطعم الشهي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
