Blog Research API Download App
الزبادي قليل الدسم تشوباني

الزبادي قليل الدسم تشوباني

Dairy

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (170 grams) contains 90 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
125.0
سعرات حرارية
20.8
بروتين
8.3
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
125.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 83.3 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 8.3 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 5.6 g
بروتين 20.8 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 208.3 mg 16%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 333.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

28.5%
71.5%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 83 cal (71.5%)
الكربوهيدرات: 33 cal (28.5%)

About الزبادي قليل الدسم تشوباني

الزبادي الخالي من الدهون من شوباني هو زبادي لذيذ وكريمي مصنوع من مكونات بسيطة وطبيعية. مصنوع من حليب خالٍ من الدهون، غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة فطور صحية أو وجبة خفيفة. بدون إضافة سكر، يقدم نكهة منعشة تدعم نمط حياة صحي. مستوحى من الزبادي اليوناني التقليدي، يقدم لك شوباني تلك النكهة الأصيلة، بالإضافة إلى مجموعة من الخيارات الفاكهية والملمس الناعم. سواء كنت تتمتع به بمفرده أو كجزء من وصفاتك المفضلة، الزبادي الخالي من الدهون من شوباني هو خيار مغذٍ للجميع. اعتنق الخير اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.