Blog Research API Download App
شوباني بالفواكه المشكلة

شوباني بالفواكه المشكلة

Snack

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
220.8
سعرات حرارية
12.6
بروتين
30.0
كربوهيدرات
5.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
220.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.5 g 7%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 86.8 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 30.0 g 10%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 23.7 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

54.6%
22.9%
22.5%
الدهون: 49 cal (22.5%)
البروتين: 50 cal (22.9%)
الكربوهيدرات: 120 cal (54.6%)

About شوباني بالفواكه المشكلة

يعتبر شوباني الفواكه المختلطة مزيجًا لذيذًا من الزبادي اليوناني الكريمي مع نكهات حية من الفواكه الطبيعية الحقيقية. يتم الحصول على هذه الفواكه من أفضل ما تقدمه الطبيعة، حيث يحتوي كل كوب على فراولة ناضجة، وخوخ، وتوت أزرق الذي يضيف نكهة منعشة. هذا اللذيذ مثالي لتناول الإفطار أو الوجبات الخفيفة، محملاً بالبروتين والبروبيوتيك لدعم صحة الجهاز الهضمي. منخفض في السكر المضاف ومصنوع من مكونات خالية من التعديل الوراثي، يمثل شوباني الفواكه المختلطة خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن بديل غذائي مغذ. تمتع بنكهة الطبيعة مع كل ملعقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.