1 serving (150 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
220.8
سعرات حرارية
12.6
بروتين
30.0
كربوهيدرات
6.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
220.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 86.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30.0 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شوباني لايم
الليمون الأخضر من تشوباني هو زبادي منعش يتميز بتوازن مثالي بين قوام كريمي ونكهة حامضة لذيذة. مصنوع من مكونات طبيعية بحتة، يحتوي على زيتيات حية ونشطة لصحة الأمعاء ويحتوي على نسبة عالية من البروتين للشعور بالشبع. مستوحى من نكهات المطبخ اللاتيني الزاهية، يعطي زيتون الليمون الحامض واللذيذ لأي وجبة أو وجبة خفيفة. بدون محليات صناعية وفقط بنكهات طبيعية، الليمون الأخضر من تشوباني ليس فقط لذيذًا، بل هو خيار صحي ليومك. اختبر الانفجار الساطع من الليمون - النكهة والصحة في كوب واحد!
