1 serving (150 grams) contains 100 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
18.9
بروتين
15.8
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About شوباني لايت
تشوباني لايت هو زبادي كريمي شهي يأتي بنكهة الريف اليوناني إلى ثلاجتك. مصنوع من مكونات بسيطة وطبيعية، يقدم مزيجًا منعشًا من البروتين عالي الجودة والبروبيوتيك الحي. بنسبة 50٪ أقل من السكر مقارنة بالزبادي التقليدي، تشوباني لايت هو حلوى لذيذة بلا شعور بالذنب تناسب تمامًا نمط حياتك الصحي. تمتع بقوامه الغني والناعم مع الاستمتاع بفوائد تغذية جسدك. سواء تمتعت به بمفرده أو كمكون متعدد الاستخدامات في أطباقك المفضلة، تشوباني لايت هو الإضافة المثالية لرفع مستوى وجباتك اليومية.
