شوباني أقل سكر توت أزرق

شوباني أقل سكر توت أزرق

Breakfast

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
20.5
كربوهيدرات
3.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.9 g 5%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 20.5 g 7%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 14.2 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

42.6%
39.2%
18.2%
الدهون: 35 cal (18.2%)
البروتين: 75 cal (39.2%)
الكربوهيدرات: 82 cal (42.6%)

About شوباني أقل سكر توت أزرق

شوباني ليس سكر التوت الأزرق هو زبادي شهي وكريمي مصنوع بتوت الأزرق الطبيعي ونصف كمية السكر فقط الموجودة في الأصناف التقليدية. مصنوع من مكونات طبيعية وغني بالبروتين، يقدم وجبة خفيفة صحية ترضي شهيتك. بفضل أصوله من الزبادي اليوناني، يحتفل هذا الحلوى ببساطة المأكولات المتوسطية، مقدمًا انفجارًا من النكهة دون الشعور بالذنب. مليء بالبروبيوتيك والكالسيوم، يساعد شوباني ليس سكر التوت الأزرق على دعم صحة الأمعاء الخاصة بك ويبقيك حيويًا. تنغمس في هذه اللذة الغذائية واستمتع بالتوازن بين الطعم والعافية!