1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
23.7
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 86.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 20.5 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About شوباني الليمون الأخضر
تشوباني كي لايم هو مزيج منعش من الزبادي اليوناني الكريمي ونكهة الليمون الحامض. صُنع مع مكونات طبيعية فقط ولا يحتوي على أي مواد حافظة اصطناعية، كل ملعقة تنفجر بنكهة استوائية تنقلك إلى ساحل فلوريدا المشمس. بفوائد عديدة للأمعاء وغني بالبروتين، إنه خيار صحي ولذيذ لتناول الفطور أو الوجبات الخفيفة. تمتع بالتوازن المثالي بين الحمض والحلاوة، واستمتع بزبادي ذو مذاق رفيع ومنخفض الدهون. اكتشف نكهة تشوباني كي لايم الزاهية اليوم!
