1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي شوباني أخضر
زبادي تشوباني الأخضر هو مزيج لذيذ من اللبن الكريمي الغني المخلوط بنكهات حية من مكونات خضراء طازجة. مستوحى من التقاليد البحر الأبيض المتوسطية، يتميز بالسبانخ والخيار ونكهة الشبت، مما يقدم لك تحولًا فريدًا على وجبتك المفضلة. بدون إضافة سكر ومحمل بالبروتين، يدعم زبادي تشوباني الأخضر نمط حياة صحي بينما يروي فضولك الطهي. مثالي كغمسة منعشة، إضافة لذيذة إلى الوجبات، أو ببساطة الاستمتاع به بمفرده، إنه خيار غني بالعناصر الغذائية يمد يومك بالقوة. اذوق نكهة جودة زبادي تشوباني الأخضر - حيث تلتقي الصحة بالنكهة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
