1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
23.7
كربوهيدرات
3.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 86.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني شوباني بالمانجو
زبادي يوناني من Chobani بنكهة المانجو هو مزيج رائع من الزبادي اليوناني الكريمي والعصير اللذيذ من المانجو. يتمتع هذا الزبادي بالمكونات الصحية، ويُعتبر مصدراً غنياً بالبروتين والبروبيوتيك، مما يجعله إضافة مثالية لنمط حياتك الصحي. استمتع بنكهات استوائية مستوحاة من المأكولات البحرية، بينما تستمتع بفوائد احتوائه على نسبة أقل من السكر والدهون. سواء تمتعت به لوحده أو كمكون لطبقك المفضل، يجلب زبادي Chobani بنكهة المانجو نكهة من الجنة إلى يومك.
