1 serving (150 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
17.4
بروتين
22.1
كربوهيدرات
3.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 86.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.1 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 17.4 g | 34% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 283.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني شوباني بالخوخ
زبادي يوناني بالخوخ من تشوباني هو مزيج رائع من الزبادي الكريمي الغني بالبروتين وطعم الخوخ العصير والحلو. مصنوع في تقاليد المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يضيف نكهة أصيلة إلى وجبة الخفيفة اليومية الخاصة بك. معبأ بـ 14 جرام من البروتين لكل وجبة، ليس فقط لذيذ ولكنه أيضًا يدعم صحة العضلات ويبقيك شبعًا لفترة أطول. بدون مكونات اصطناعية أو سُكّر مضاف، إنه خيار صحي لمن يسعون لنمط حياة صحي. تمتع بزبادي تشوباني اليوناني بالخوخ كوجبة خفيفة منعشة في أي وقت من اليوم!
