Blog Research API Download App
الزبادي اليوناني شوباني بالخوخ

الزبادي اليوناني شوباني بالخوخ

Dairy

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
17.4
بروتين
22.1
كربوهيدرات
3.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.9 g 5%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 86.8 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 22.1 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 18.9 g
بروتين 17.4 g 34%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 283.9 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

45.8%
36.0%
18.2%
الدهون: 35 cal (18.2%)
البروتين: 69 cal (36.0%)
الكربوهيدرات: 88 cal (45.8%)

About الزبادي اليوناني شوباني بالخوخ

زبادي يوناني بالخوخ من تشوباني هو مزيج رائع من الزبادي الكريمي الغني بالبروتين وطعم الخوخ العصير والحلو. مصنوع في تقاليد المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يضيف نكهة أصيلة إلى وجبة الخفيفة اليومية الخاصة بك. معبأ بـ 14 جرام من البروتين لكل وجبة، ليس فقط لذيذ ولكنه أيضًا يدعم صحة العضلات ويبقيك شبعًا لفترة أطول. بدون مكونات اصطناعية أو سُكّر مضاف، إنه خيار صحي لمن يسعون لنمط حياة صحي. تمتع بزبادي تشوباني اليوناني بالخوخ كوجبة خفيفة منعشة في أي وقت من اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.