1 serving (150 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
220.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 86.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني شوباني جوز الهند
زبادي يوناني شوباني بنكهة جوز الهند هو زبادي كريمي لذيذ مستوحى من نكهات الجزر الاستوائية. مصنوع من مكونات طبيعية وزبادي يوناني أصيل مشدود، يجمع بين قطع جوز الهند الطبيعية مع قاعدة ناعمة وغنية. هذا اللذيذ مملوء بالبروتين والبروبيوتيك الأساسي ومنخفض الدهون، مما يجعله خيارًا رائعًا كوجبة خفيفة أو إفطار. استمتع به كجزء من نظام غذائي متوازن، أو تناوله مباشرة من الكوب. مع زبادي يوناني شوباني بنكهة جوز الهند، ستستمتع بنكهة الجنة التي تجمع بين الفائدة الغذائية والجاذبية. اكتشف الخير في كل ملعقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
