1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 86.8 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 268.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الزبادي اليوناني تشوباني بنكهة الليمون الأخضر
زبادي شوباني بالليمون الأخضر هو لمسة منعشة على المفضلة الكلاسيكية. مصنوع من زبادي يوناني خالٍ من الدهون، يجمع بين نكهة الليمون الأخضر القوية والمكونات الصحية. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، يدعم الجهاز الهضمي الصحي بينما يحافظ على شعورك بالشبع. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، إنه طعم أصيل للبحر الأبيض المتوسط، مثالي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة لذيذة. استمتع بجوهر الليمون الأخضر التناولي في كل ملعقة، مما يجعله وسيلة للترفيه بلا شعور بالذنب تكون لذيذة وصحية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
